Yoga per Bambini

Si tratta di un gioco più che dell'insegnamento di una disciplina; si ispira allo yoga perché intende canalizzare l'esuberanza vitale dei bambini, attraverso un uso consapevole del corpo, verso un modo di essere meno determinato dalla società e più in armonia con i ritmi della natura.
I condizionamenti ambientali incidono sulla persona fin dall'infanzia, determinando, ad esempio, a livello fisico, squilibri posturali, a livello psichico, apatia o eccitabilità, scarso senso di sé, ecc. Lo yoga ricrea un rapporto armonioso fra il corpo e la mente, richiamando l'attenzione sul respiro, che diventerà di nuovo agiato e vitale come quello dei neonati. In tal modo il bambino potrà svolgere senza danneggiare le sue strutture delicate, qualsiasi attività fisica e applicarsi allo studio senza stancarsi troppo in fretta.